Viernes
noche, Carrera Nocturna de Paradas, pueblo cerca de la capital sevillana; 8 componentes
del Club (David Díaz, Tony, Carolina, Miguel Inglada, Octavio, Antonio Sánchez,
Maria José Barrionuevo y Pedro J. Vargas) competimos en ella. Hacía una
temperatura genial; de hecho, cuando llegamos sobre las 8 de la tarde, nos
tuvimos que poner al sol porque, ¡oye, fresquito, fresquito!.
El circuito, muy bien medido, constaba de dos vueltas de 4830 metros; los kilómetros estaban señalizados en el asfalto y, era mucho menos duro de lo que inicialmente nos imaginábamos. Los atletas que subieron al pódium, Tony y Maria José, disfrutaron de lo lindo; Tony 6º de la general y primero de su categoría, sufrió un bajón sin importancia en el kilómetro tres que le hizo perder algunos puestos, ya que iba en cabeza hasta ese momento. Y Maria José fue de menos a más, como nos tiene acostumbrados, y acabó primera de su categoría (en este caso Sénior) con un tiempo de 45 minutos en casi los 10 km. Un servidor, intentó abrirle paso hasta el kilómetro dos, en donde, no me veía con fuerzas ningunas, y decidí dejarme llevar a ritmo de 5 min/km, porque no estoy pasando mi mejor momento de forma ;-). Octavio, después de ponerse con mareos en el viaje, salió bastante airoso marcándose una media de 3:48 min/km; y Sánchez a 3:40 min/km; la progresión de este chaval ha sido espectacular. Ha pasado de rodar a ritmos de 5:30 cuando entrenaba sólo, a a rodar 12 km a 4:07. El "Jefe", como siempre, "a tó cebolla". La nota "negativa", por decir algo, (que no lo fue en absoluto), fue la retirada de Miguel Inglada que, salió como una exhalación detrás de David Díaz y en el kilómetro tres, le vino el hombre del mazo y, decidió retirarse. Ánimo Miguel, eso nos ha pasado a todos; en cuanto vayas conociendo tus ritmos, esto se quedará en una mera anécdota. Y Carolina hizo en proporción, su mejor marca en los 10 km, ya que el circuito no era todo lo favorable que fue el 10 km en Sevilla y, con todo y con eso, estuvo en el mismo tiempo.
Después pudimos disfrutar de la feria de la tapa de esta localidad y, en casa de vuelta a las 1 de la madrugada. Os recomiendo este tipo de pruebas en donde se conjugan perfectamente la diversión y el deporte.
¿Qué conclusión a nivel personal saco de esta competición?. Que es hora de ir dejando los palmerones de chocolate ;-)
Domingo en Chiclana. Nuestro compañero José Antonio Urbaneja no deja de sorprendernos; y esta vez ha sido en la Media Maratón de Chiclana; una media en donde había unos 6 km que se hacían por la arena de la playa; arena dura, pero que, según palabras de él, costaba llevar los kilómetros a ritmo por debajo de 3:50. Y con todo eso, ha sido 5º de la general y 4º sénior B, con un tiempo de 1 hora 17 minutos. Carrera muy bonita y muy recomendable para todos.
Domingo en Carchuna (Granada). Una de las carreras que tiene el club prefijada desde principios de temporada como cita obligada, tanto por el buen trato al corredor, como por el ambiente que se respira en la Cooperativa la Palma, principal colaborador de la Carrera que, junto con el Club de Atletismo Motril, están haciendo, año trás año, una labor sensacional con nuestro deporte. La verdad es que, si todos los años anteriores la carrera ha estado muy bien, este año se han superado con creces, cambiando a un recorrido mucho más ameno, e incluso la entrega de trofeos se ha hecho en un salón de actos equipado con todas las comodidades. Personalmente no tengo ningún "pero"; y creo que los 68 corredores que han participado hoy, ni sus acompañantes, habrán tenido queja alguna. 67 valientes que han estado dando "el callo", carrera trás carrera a lo largo de la mañana, consiguiendo que hayamos sido, los que han tenido más participantes llegados a meta; y segundos con más atletas en los pódiums.
Bueno, individualizando, me quedo con el primer puesto de Rafa Merino en Veteranos que, ha luchado hasta el final con un campeón conocido por todo el mundo como es Juan Vázquez, grandísimo atleta y mejor persona si cabe.
El tercer puesto de la general y primero en categoría Júnior de Dario: im-pre-si-o-nan-te los tiempos; ha pasado el 2º km en unos 5:41, acabando los 2,1 km de recorrido en 5:58. Tony primero en su categoría: otro atleta que no deja de sorprendernos.
Manuel Inglada, Rafa y Eric Lumbreras: qué puedo decir de estos atletas que ya no haya dicho; zancada redonda, elegancia al correr y unas cualidades todavía por descubrir. Lo que ahora vemos es sólo una pequeña parte de lo que nos espera en los próximos años con estos "fieras".
Las veteranas Eva, Paqui, María José Rojo y el "incombustible" y más que admirable Antonio Hidalgo: Todos en el pódium en sus respectivas categorías; son como el buen vino, van mejorando con la edad.
Dos de nuestras pequeñas mas entrañables: Alba de Molina Avilés y Alba Berrocal también en el pódium; con qué ganas e ímpetu se les ve tanto en los entrenos, como en la competición.
Y, para finalizar, el pódium de otro pequeñín: Daniel Miguel Parra: otro futuro atleta "en potencia".
Para completar esta crónica, hoy me quedo con esta imagen...
No hay nada más placentero que ver disfrutar a esta gran familia que es nuestro Club-Escuela Atletismo Cártama.
Gracias a tod@s y, en especial, al Ayuntamiento de Cártama. Sin vuestro apoyo y esfuerzo esto no sería posible.
El circuito, muy bien medido, constaba de dos vueltas de 4830 metros; los kilómetros estaban señalizados en el asfalto y, era mucho menos duro de lo que inicialmente nos imaginábamos. Los atletas que subieron al pódium, Tony y Maria José, disfrutaron de lo lindo; Tony 6º de la general y primero de su categoría, sufrió un bajón sin importancia en el kilómetro tres que le hizo perder algunos puestos, ya que iba en cabeza hasta ese momento. Y Maria José fue de menos a más, como nos tiene acostumbrados, y acabó primera de su categoría (en este caso Sénior) con un tiempo de 45 minutos en casi los 10 km. Un servidor, intentó abrirle paso hasta el kilómetro dos, en donde, no me veía con fuerzas ningunas, y decidí dejarme llevar a ritmo de 5 min/km, porque no estoy pasando mi mejor momento de forma ;-). Octavio, después de ponerse con mareos en el viaje, salió bastante airoso marcándose una media de 3:48 min/km; y Sánchez a 3:40 min/km; la progresión de este chaval ha sido espectacular. Ha pasado de rodar a ritmos de 5:30 cuando entrenaba sólo, a a rodar 12 km a 4:07. El "Jefe", como siempre, "a tó cebolla". La nota "negativa", por decir algo, (que no lo fue en absoluto), fue la retirada de Miguel Inglada que, salió como una exhalación detrás de David Díaz y en el kilómetro tres, le vino el hombre del mazo y, decidió retirarse. Ánimo Miguel, eso nos ha pasado a todos; en cuanto vayas conociendo tus ritmos, esto se quedará en una mera anécdota. Y Carolina hizo en proporción, su mejor marca en los 10 km, ya que el circuito no era todo lo favorable que fue el 10 km en Sevilla y, con todo y con eso, estuvo en el mismo tiempo.
Después pudimos disfrutar de la feria de la tapa de esta localidad y, en casa de vuelta a las 1 de la madrugada. Os recomiendo este tipo de pruebas en donde se conjugan perfectamente la diversión y el deporte.
¿Qué conclusión a nivel personal saco de esta competición?. Que es hora de ir dejando los palmerones de chocolate ;-)
Domingo en Chiclana. Nuestro compañero José Antonio Urbaneja no deja de sorprendernos; y esta vez ha sido en la Media Maratón de Chiclana; una media en donde había unos 6 km que se hacían por la arena de la playa; arena dura, pero que, según palabras de él, costaba llevar los kilómetros a ritmo por debajo de 3:50. Y con todo eso, ha sido 5º de la general y 4º sénior B, con un tiempo de 1 hora 17 minutos. Carrera muy bonita y muy recomendable para todos.
Domingo en Carchuna (Granada). Una de las carreras que tiene el club prefijada desde principios de temporada como cita obligada, tanto por el buen trato al corredor, como por el ambiente que se respira en la Cooperativa la Palma, principal colaborador de la Carrera que, junto con el Club de Atletismo Motril, están haciendo, año trás año, una labor sensacional con nuestro deporte. La verdad es que, si todos los años anteriores la carrera ha estado muy bien, este año se han superado con creces, cambiando a un recorrido mucho más ameno, e incluso la entrega de trofeos se ha hecho en un salón de actos equipado con todas las comodidades. Personalmente no tengo ningún "pero"; y creo que los 68 corredores que han participado hoy, ni sus acompañantes, habrán tenido queja alguna. 67 valientes que han estado dando "el callo", carrera trás carrera a lo largo de la mañana, consiguiendo que hayamos sido, los que han tenido más participantes llegados a meta; y segundos con más atletas en los pódiums.
No tengo palabras para expresar la emoción que hemos sentido
cada vez que uno de nuestros atletas subía a pódium. Y como siempre digo, tod@s
hemos sido ganadores, sin importar ni tiempo, ni puesto, ni nada de nada: el
esfuerzo que todos y cada uno de los atletas han realizado hoy, es de aplaudir;
mis más sincera enhorabuena a tod@s.
Por días como éste merece la pena seguir en este apasionante
deporte.Bueno, individualizando, me quedo con el primer puesto de Rafa Merino en Veteranos que, ha luchado hasta el final con un campeón conocido por todo el mundo como es Juan Vázquez, grandísimo atleta y mejor persona si cabe.
El tercer puesto de la general y primero en categoría Júnior de Dario: im-pre-si-o-nan-te los tiempos; ha pasado el 2º km en unos 5:41, acabando los 2,1 km de recorrido en 5:58. Tony primero en su categoría: otro atleta que no deja de sorprendernos.
Manuel Inglada, Rafa y Eric Lumbreras: qué puedo decir de estos atletas que ya no haya dicho; zancada redonda, elegancia al correr y unas cualidades todavía por descubrir. Lo que ahora vemos es sólo una pequeña parte de lo que nos espera en los próximos años con estos "fieras".
Las veteranas Eva, Paqui, María José Rojo y el "incombustible" y más que admirable Antonio Hidalgo: Todos en el pódium en sus respectivas categorías; son como el buen vino, van mejorando con la edad.
Dos de nuestras pequeñas mas entrañables: Alba de Molina Avilés y Alba Berrocal también en el pódium; con qué ganas e ímpetu se les ve tanto en los entrenos, como en la competición.
Y, para finalizar, el pódium de otro pequeñín: Daniel Miguel Parra: otro futuro atleta "en potencia".
Para completar esta crónica, hoy me quedo con esta imagen...
No hay nada más placentero que ver disfrutar a esta gran familia que es nuestro Club-Escuela Atletismo Cártama.
Gracias a tod@s y, en especial, al Ayuntamiento de Cártama. Sin vuestro apoyo y esfuerzo esto no sería posible.